Guiding Star

Wenn das Glück dein Leben ruiniert

Wenn Glück dein Leben ruiniert Was, wenn uns positive Erfahrungen begrenzen? Was, wenn eine Sternstunde unser weiteres Leben bestimmt? Wenn wir einen glücklichen Moment nicht in Zeit und Raum einordnen können? Wenn wir dadurch in Denken, Fühlen und Handeln nicht mehr frei sind? Wir reden immer wieder von belastenden Erfahrungen, von Traumata, die ein ganzes…

Leichtigkeit erreichen

Ziele mit Leichtigkeit erreichen (Schritt 2)

Ziele mit Leichtigkeit erreichen – in 3 Schritten In dieser 3-teiligen Serie erfährst du, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst.   Schritt 1: Ballast identifizieren Schritt 2: Ballast abwerfen Schritt 3: Das Ziel fest im Blick Im ersten Schritt ging es darum, dir deine Gedanken und Gefühle im Zusammenhang mit einem bestimmten Ziel…

Ziele mit Leichtigkeit erreichen

Ziele mit Leichtigkeit erreichen

Ziele mit Leichtigkeit erreichen – in 3 Schritten In dieser 3-teiligen Serie erfährst du, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen kannst.   Schritt 1: Ballast identifizieren Schritt 2: Ballast abwerfen Schritt 3: Das Ziel fest im Blick Wenn du etwas erreichen willst, musst du etwas dafür tun. Kennst du diese Aussage? Hast du sie…

Angst oder Liebe?

Mit Angst oder mit Liebe

Entscheidest du mit Angst oder mit Liebe? Wir treffen jeden Tag eine Fülle an Entscheidungen. Viele unbewusst, einige ganz bewusst. Darunter sind grössere Entscheidungen, wie zum Beispiel ob ich mit einem bestimmten Menschen mein Leben verbringen will, welchen Job ich machen möchte, ob ich eine lange und teure Weiterbildung mache oder ob ich Wohneigentum erwerben…

Ich bin schön negative Gedanken bearbeiten

Ich bin schön!

Ich bin schön! Wie oft sagst du dir: „Ich bin schön“? Wie viel Mal am Tag siehst du in den Spiegel und denkst positiv und liebevoll über dich? Wie oft am Tag begleiten dich negative Gedanken über dich?   Klar, ich weiss, dass es ganz normal ist, sich kritisch zu betrachten: Sitzt die Frisur? Nein,…

Verhältnis zu Gefühlen

Welches Verhältnis hast du zu deinen Gefühlen

Welches Verhältnis hast du zu deinen Gefühlen? In einem Artikel im Tagi-Magazin vor einiger Zeit erzählte ein Teenie-Mädchen aus ihrem Leben. Sie sagte unter anderem, dass es in ihrer Altersgruppe ganz normal ist, magersüchtiges Verhalten zu zeigen. Denn in einem Leben voller Veränderung und neuer Gefühle während der Pubertät sei die Essensaufnahme das einzige, das…

Blockaden lösen

Was begeistert mich am Klopfen?

Was begeistert mich am Klopfen? Meinen heutigen Blogbeitrag stelle ich in den Zusammenhang mit der Blogparade für den Klopf-Kongress. Was begeistert mich am Klopfen? Mich begeistert, dass ich damit alle einschränkenden Überzeugungen entkräften kann und so mit Leichtigkeit ein Ziel erreiche. Du findest das verlockend? Dann probiere doch sofort die Übung, die in diesem Blog…

Erfahrungen beeinflussen uns

Erfahrungen beeinflussen uns

Erfahrungen beeinflussen uns   Wo liegt dieser herrlich See? Vielleicht in Kanda? In Irland? Vielleicht in Portugal? Oder eher in Griechenland? Oder… Was auch immer dir als erstes in den Sinn kommt: Es ist richtig. Denn Erfahrungen beeinflussen uns und dieser See erinnert dich an etwas, das du kennst: An einen Ort, an dem du…

Lebenswerk

Lebenswerk

Lebenswerk Ist es dir auch schon mal so gegangen, dass du tief in dir gespürt hast, welcher Weg für dich der richtige ist? Hast du dann auch eine Vorfreude empfunden und warst voller Energie, diesen Weg zu gehen, etwas Neues zu beginnen, das wirklich dir entspricht? War da eine Sicherheit und Gewissheit, dass du diesen…